Stop met roken

Elektronische sigaret

De elektronische sigaret of E-sigaret is een steeds populairder hulpmiddel in het proces van stoppen met roken. Het principe van de E-sigaret is eigenlijk heel simpel, er wordt namelijk door middel van damp nicotine in het lichaam geïnhaleerd. Daarentegen zijn de andere neveneffecten; rook, assen, teer en koolstofmonoxide niet aanwezig. Waardoor er alvast geen schade voor derden is en er worden veel minder schadelijke stoffen door de E-roker opgenomen. Een ander voordeel is dat de E-sigaret geurloos is waardoor de omgeving hier geen hinder van ondervindt.

Qua vorm is de E-sigaret langer en zwaarder dan een gewone sigaret. Er bestaan uiteraard verschillende technieken en uitvoeringen maar in de basis is elke E-sigaret gelijk. Ze bestaan uit een batterij, een cartridge en een verstuiver. De cartridge (meestal zit deze in de zogenaamde filter) is bevestigd aan de batterij. Door aan de sigaret te trekken wordt de batterij geactiveerd, die dan weer de verstuiver aanzet om nicotine uit de cartridge om te zetten naar damp, waardoor deze kan geïnhaleerd worden zoals bij een gewone sigaret.

De E-sigaret is vrij verkrijgbaar en dus vrij uit te proberen. Als nadeel behoud je wel nog altijd de handeling van de handen, waardoor je deze achteraf dan nog moet verleren. De sigaret kan wel bijgevuld worden. De cartridges gaan zelf tot 0% nicotine waardoor je hiermee perfect fysiek kan stoppen met roken.